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Verhüten ohne Hormone, Ratgeber von Dorothee Struck
Hormonfreie Verhütungsmethoden gibt es viele, aber welche ist die richtige für mich? Dr. med. Dorothee Struck erklärt in verständlicher Sprache, wie der weibliche Körper aufgebaut ist und was beim Zyklus vor sich geht. Darauf basierend beschreibt sie die Wirkungsweise sämtlicher hormonfreier Verhütungsmethoden, von der Spirale über die verschiedenen Barrieren wie Diaphragma oder Portiokappe bis hin zu den Zeitwahlmethoden mit oder ohne Verhütungscomputer. Dabei kommen alle Verfahren auf den Prüfstand: Wie einfach ist die Anwendung und wie sicher ist das? Natürlich: Wählen Sie eine hormonfreie Alternative, die nicht in den Organismus eingreift. Sicher: Lernen Sie die einzelnen Verhütungsmethoden kennen. Denn Wissen schafft Vertrauen. Individuell: Nicht alles ist für alle gut. Finden Sie die Methode, die am besten zu Ihnen passt.
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Ich bin Königin meiner Hormone, Ratgeber von Ingrid Kleindienst-JohnHormonhaushalt in Balance. Gesundheit, Vitalität und Gefühlswelt einer Frau werden durch hormonelle Botenstoffe mitbestimmt. Phytoöstrogene unterstützen eine Frau ihr ganzes Leben lang. Wechselbad der Gefühle: Manchmal ist das persönliche Lebensgefühl von einer winzigen Menge eines Hormons abhängig. Und manchmal sind Hormonschwankungen der Grund für Gereiztheit oder Müdigkeit. Jedes Frauenleben ist geprägt durch Östrogene und Progesteron. Wie uns diese Hormone beeinflussen, aber auch, was wir selbst tun können, um den Einfluss zumindest zum Teil zu steuern, wird im Buch erklärt. Jede Frau hat ihren Zyklus und doch wissen die wenigsten genau, was dabei im Körper abläuft. Ätherische Öle und Kräuter balancieren den Hormonhaushalt auf natürliche Weise aus und lindern Beschwerden. Heute weiss man, dass sich in Pflanzen die ältesten und ursprünglichsten Bioregulatoren befinden. So werden die schönsten Stunden erst richtig schön.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kirkpatrick, Belinda: Heilende HormoneHeilende Hormone , Hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus - Mit Tipps bei Regelbeschwerden und für eine verbesserte Fruchtbarkeit - Natürliche Zutaten, vielfältige Rezepte , Batterie-/Trennschalter > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kirkpatrick, Belinda~Johnstone, Ainsley, Übersetzung: SAW Communications, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: mit ca. 60 Farbfotos sowie zahlreichen Tabellen und Illustrationen, Keyword: buch; bücher; fitness; fitness kochbuch; frauen; gesund kochen; gesunde ernährung; gesunde ernährung; kochbuch; gesundes kochbuch; gesundheit; hormonbalance; hormone natürlich regulieren; hormone ratgeber; hormonelles gleichgewicht; hormonhaushalt; hormonstörung; hormontherapie; infertilität; kinderwunsch; kochbuch; kochbuch gesunde ernährung; kochbücher; kochen; menstruationsbeschwerden; mit ernährung heilen; natürliche hilfe; pco syndrom heilen; pcod; periodenschmerzen; ratgeber; schwanger werden; schwangerschaftsfördernd; zyklusbeschwerden; östrogenmangel, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Südwest, Länge: 233, Breite: 174, Höhe: 28, Gewicht: 711, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Powered by Projects, Ratgeber von Antonio Nieto-Rodriguez"Powered by Projects" ist ein wegweisender Ratgeber von Antonio Nieto-Rodriguez, der sich mit der Transformation von Organisationen in einer von Projekten geprägten Welt beschäftigt. In einer Zeit, in der ständige Veränderungen die Norm sind, wird die Fähigkeit, Projekte effektiv zu managen, zur zentralen Quelle für Wertschöpfung und Innovation. Nieto-Rodriguez argumentiert, dass traditionelle agile Ansätze nicht mehr ausreichen und präsentiert ein neues Modell der projektgetriebenen Organisation. Dieses Buch bietet Führungskräften und Projektleitenden praktische Strategien, um ihre Organisationen resilient und anpassungsfähig zu gestalten. Es zeigt auf, wie man Projekte aktiv unterstützt, Entscheidungsprozesse dezentralisiert und Teams motiviert, um den Wert von Projekten zu maximieren. Mit detaillierten Fallstudien und umsetzbaren Tipps ist "Powered by Projects" ein unverzichtbares Werk für alle, die in der heutigen dynamischen Geschäftswelt erfolgreich sein wollen.28,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Innovation Heroes, Ratgeber von Nik EugsterWie entstehen heldenhafte Ideen? Und wie kann eine Krise Innovation befeuern? Um diese Fragen dreht sich das HERO MODELL, mit dem in diesem Buch auf verständliche Weise erklärt wird, wie Innovation entsteht. «Innovation Heroes» zieht zudem Parallelen zum Projekt «Local Hero», das während der COVID-19-Krise Innovation beförderte und selbst zum innovativen Grosserfolg wurde. Und es weist auf Analogien zu Superheldengeschichten hin, denn daraus kann viel über Innovation gelernt werden. Das Resultat dieser Erzählstränge ist ein sowohl unterhaltsames als auch praxisnah inspirierendes Buch.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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